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martes, 4 de marzo de 2014
Pollo Pad Thai con Fideos de Arroz
POLLO PAD THAI CON FIDEOS DE ARROZ
(6 PERSONAS)
Este es un sencillo y exquisito plato casero de fideos de arroz con pollo, es rápido y fácil de preparar. El fideo es esencial. Buscar los fideos en forma de cinta hechos con harina de arroz.
INGREDIENTES:
1 Paquete de fideos de arroz de 500 grs.
3 Medias pechugas, sin hueso y sin piel, cortadas en cubos de unos 2 cms. por lado.
2 Cucharadas de vino blanco seco.
2 Cucharadas de salsa de soya.
2 Cucharadas de salsa de ostras.
3 Cucharadas de aceite vegetal, preferiblemente se girasol, o de maíz o de soya.
6 Ramas de cebollín cortados en rodajas finas.
2.5 Cms. de raíz de jengibre, pelada y cortada en tiritas muy finas.
6 Dientes de ajo, picaditos muy menudamente.
4 Zanahorias medianas, peladas y cortadas en julianas finas.
100 Grs. de vainitas chinas, cortadas en julianas.
4 Cucharadas de azúcar morena, o en su defecto papelón rallado o azúcar blanca.
4 Cucharadas de salsa de soya.
1 Taza de brotes de frijol.
1/3 Taza de maní, picado groseramente.
1/3 Taza de cilantro fresco picadito.
PREPARACIÓN:
1) En un envase preparar un adobo mezclando el vino, la salsa de soya y la salsa de ostras, agregar los trozos de pollo y dejar macerar al menos por 20 minutos.
2) Colocar el wok o un sartén amplio a fuego fuerte, agregar el aceite y calentar hasta que comience a humear. Agregar el cebollín, el ajo y el jengibre y remover constantemente durante un minuto. Añadir la zanahoria y las vainitas y continuar salteando por dos minutos más.
3) Colocar las hortalizas a un lado y agregar el pollo a los cuales se les elimina el adobo el cual se reserva aparte.
4) Agregar el adobo que se tiene aparte, el azúcar y cocinar por unos 2 minutos. Incorporar la salsa de soya y remover para mezclar con todos los ingredientes. Agregar los fideos de arroz hidratados en agua y escurridos. Mezclar bien y cocinar por unos 3 minutos.
5) Añadir los brotes de frijol y cocinar por unos 3 minutos más. Agregar el cilantro con los maníes y servir de inmediato.
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